伤风感冒吃什么食物？
伤风感冒平时要吃容易消化和有营养的食物，比如说牛奶、小米粥、山药粥、也可以食用含有维生素丰富的绿色蔬菜和水果，比如说苹果、猕猴桃、火龙果、香蕉、西红柿、胡萝卜、青菜等，这些食物都容易消化，也都是人体所需要的营养物质。
伤风感冒
引起伤风感冒通常是由于身体着凉造成的。
伤风感冒吃什么好的快？
伤风感冒，不管伤风是寒性的，还是暑湿的，还是热性的，要想好得快，首先要注意休息，只有休息好，机体才能够得到恢复。因此休息是最重要的药，它比任何药物都重要，就是睡觉，睡好了觉，很多症状都会改善。大量喝水，增加体内的代谢，可以通过小便排出体外。注意饮食，在伤风感冒时，饮食一定要注意营养，少吃多餐，增加高能量食物摄入，比如鸡蛋、牛奶、汤类都可以，多吃容易吸收、消化的食物，病情就容易好。
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