山竹怎么吃 山竹的营养价值

山竹怎么吃？我自己最近有点消化不良，听说吃山竹可以缓解消化不良，想问一下山竹怎么吃？

山竹的营养价值很高，您可以这样吃：

山竹怎么吃

1、直接食用。拿一个山竹在手里，去掉叶蒂，然后用中指和食指配合大拇指在山竹中间部分轻轻一压，就会有裂开的痕迹，然后再把这个痕迹掰开，把皮去掉，就可以食用了。

2、山竹哈密瓜汁。用山竹和哈密瓜两种水果一起放入榨汁。

关于山竹怎么吃、山竹的营养价值今天先介绍到这里，相信你对山竹怎么吃已经有了一定的了解，接下来请继续关注九九保健品网。