中老年人提高免疫力的保健品有什么?
中老年人提高免疫力的保健品通常有阿胶、鱼肝油、燕窝等食品,建议要根据自身的情况进行选择用药治疗。
1、阿胶:主要有着补血的效果,能够调理身体内分泌等症状,可以改善出现月经不调。
中老年提高免疫力的保健品
2、鱼肝油:能够补充大脑所需的营养,促进骨骼发育,避免骨质疏松等症状发生。
3、燕窝:适当食用燕窝,能够补充人体所需的营养,加快人体新陈代谢,促进免疫细胞合成。
除此以外也可以使用金水宝胶囊、六味地黄丸、振源胶囊等药物进行治疗,要谨遵医嘱使用药物,不可盲目用药。
老人吃什么提高免疫力和增强体质?
老人吃金水宝胶囊、六味地黄丸、振源胶囊、乌苯美司等药物可以提高免疫力和增强体质,平时也需要注意饮食,规律运动。
一、老人吃什么药提高免疫力和增强体质?
1、金水宝胶囊。主要成分为冬虫夏草,可提高老年人的免疫力,适用于肺、肾功能不全的老年人。
2、六味地黄丸。六味地黄丸具有滋阴补肾、增强免疫力的作用,非常适合老年人服用。
3、振源胶囊。主要成分为人参果总皂苷,能够有效的提高老年人的免疫力,改善老年人的睡眠。
4、乌苯美司。适用于一些免疫力低下的慢性肿瘤患者。
二、老人免疫力低下、体质不好的干预措施。
1、在正常饮食情况下,要增加优质蛋白摄入,比如瘦肉、鸡肉、海参、海鲜、鸡蛋、牛奶等,酸奶非常好,建议老年人多喝,可以增加机体免疫力,豆制品要多吃,每天保证足够的蔬菜、水果等,都能够提高老年人免疫功能。
2、规律运动,比如走路、散步等。
3、老年人要少吃甜食,因为甜食过多会引起抵抗力下降。
4、保持愉悦心情。
总而言之,老人免疫力底下和体质不好需要平时多注意保养,可以在医生指导下使用药物。
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