艾叶泡脚的功效与作用是什么？艾叶具有散寒止痛、温经止血的功效，其泡脚方法一般可以把艾叶放到锅中煮水，等待水煮沸后，再煎煮10分钟左右，倒入泡脚桶中，等待水自然冷却为40~45℃左右，将双脚放入浸泡。用艾叶泡脚浸泡的时间并不是越长越好，大约15~30分钟为宜，泡脚时水温不能过高，避免身体出汗过多，通常让身体稍稍出汗属于较好的状态。
艾叶泡脚的功效与作用
如果出现末梢神经炎或血液循环不好，表现为淤血、手脚麻木，在泡脚时可适当放入艾叶和红花，能够起到改善静脉曲张的作用。
如果出现脚汗比较严重或有脚气、湿疹等情况，也可以使用艾叶和花椒泡脚，来改善临床症状。
通常选择艾叶泡脚需遵医嘱进行，其泡脚次数不能过于频繁，每次时间不能过长，以免引起头晕等不适反应，反而不利于身体健康。
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