宝宝辅食怎么添加?
小宝宝在成长的时候需要冲食物里面获取营养的,所以在不同的时间段需要给它们添加辅食的,如果在6——7个月尽量添加一些零食或者是稀糊中的食物,如果是7——9个月的宝宝,可以吃一些烂面条,当然,如果是9——11个月的宝宝,可以吃一些比较小的肉等,所以添加辅食是根据宝宝的年龄来决定的。
宝宝辅食怎么添加 添加辅食后宝宝该喝多少奶
小孩子在出生之后一半是通过母乳喂养的,当然由于各种原因没有母乳的,可以购买市场上的奶粉来获取营养,宝宝一般过了6个月之后会添加辅食的,这样可以给宝宝提供充足的营养,有助于宝宝的生长发育,那么宝宝辅食怎么添加?
1、6——7个月
宝宝添加辅食一般在6个月之后,在6——7个月的时候添加辅食最好用婴儿米粉或者是小米汤为主,这个时候软硬度一定要适合,选择稀糊状的食物,最好每天喂食的时候,一次喂一勺就可以了,以清淡的食物为主。除了米粉之外,也可以添加一些水果泥、鱼泥、豆浆等等是可以的。
2、7——9个月
如果是7——9个月的宝宝相对来说比较大一些,这个时候添加的辅食也比较多,这个时候宝宝可以吃一些烂面条、肉末、豆腐、馒头片等,这些辅食吃一些软硬程度差不多的就行了,每天两次每次喂一到两勺即可。
3、9——11个月
如果是9——11个月的大宝宝,可以给宝宝增加一些蔬菜或者是小肉块等食物,当然也可以以清淡的食物为主,尽量无油、少盐最好。
在给宝宝添加辅食的时候,九九保健品招商网小编提醒各位家长一定要注意从软到硬,有一个循序渐进的过程,最开始尽量添加一些清汤一类的食物,然后慢慢的变成固体的食物,添加辅食的时候要有少到多,不能一次性不会太多,不然宝宝会出现消化不良的情况。而且添加辅食的时候应该注意,尽量吃清淡的食物,在这过程中是不能加盐加糖的,更不能吃太酸太辣的食物,不然刺激性的食物会刺激宝宝的味蕾,可能会给宝宝的味觉造成伤害,当然宝宝还有可能会出现挑食的情况。
添加辅食后宝宝该喝多少奶?
辅食添加从六个月开始,所有的辅食添加都是在奶量的基础上来进行。
对于六到八个月的宝宝来讲,充足的奶量在700-900毫升每天左右,所以在添加辅食的时候,是在这个奶的基础上来添加。有些家长会认为这么多的奶量再加辅食可能完成不了,那就建议把辅食用奶来进行调配,这样可以节省一部分空间。
九到十一个月的时候,宝宝的奶量基本上也是维持在700-900毫升每天,饮食频率可以减少,也就是说可以把辅食的单次能量密度提高,调得稠厚一点,而不是吃原先的稀粥或者烂面,在这个时期,可以吃厚一点的食物来进行补充。
十二个月的时候,就可以跟成年人一样,这时候的奶量应当是在500毫升,不能再少,对于其它的奶制品,比如酸奶和奶酪也是含有丰富的钙,是一个浓缩的产品,所以单位里面钠、钙、蛋白质的含量都是非常高的,因此对于一岁以下的宝宝来讲是不合适的,因为他的肾脏还没有完全发育成熟,到了一岁以后,可以少量的给宝宝食用一些奶酪和酸奶。
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