清热祛湿的汤有哪些?
清热祛湿的汤包括有薏米红豆汤、黄芩山楂汤、茯苓陈皮汤等。
清热祛湿的汤有哪些 去湿毒煲什么汤好
1.薏米红豆汤:薏米红豆汤是用薏米和红豆熬制而成的,其中薏米具有清热祛湿、消肿的功效,而红豆也具有健脾利水的效果,所以两者结合熬汤可以起到清热祛湿的功效。
2.黄芩山楂汤:通常黄芩味苦性寒,具有清热泻火的功效,而山楂能够促进排便排尿,所以两者结合能够有效达到清理湿热的效果。
3.茯苓陈皮汤:茯苓陈皮汤是用茯苓和陈皮熬制而成的,茯苓味甘甜,具有除湿的效果,可以起到利尿排石,而且陈皮性温具有理气健脾的功效,所以一起熬汤喝可以起到清热祛湿。
但是患者需要控制饮用量,以免出现不适症状。除以上相对常见汤外,还有其他的汤,比如清热胜湿汤。
去湿毒煲什么汤好?
机体存在湿毒时,一般表现为手脚发凉、食欲下降、精神不振等症状,食物一般不能起到去湿毒的作用,机体可以通过煲薏米红豆汤、茯苓陈皮汤、黄芩汤、鲫鱼汤等辅助改善湿毒症状。
1、薏米红豆汤:薏米性微寒,具有健脾去湿、利水消肿等功效,红豆性平,具有消水利肿的功效,因此机体改善湿毒可以煲薏米红豆汤;
2、茯苓陈皮汤:茯苓性平,具有健脾和胃、利水渗湿等功效,常用于治疗小便不利、泄泻、水肿等疾病,陈皮性温,具有解毒、除湿等功效,常用于治疗虚寒怕冷,因此可以改善湿邪导致的不适;
3、黄芩汤:黄芩性寒,具有泻火解毒、清热燥湿等功效,常用于治疗咳嗽、黄疸、目赤肿痛等疾病;
4、鲫鱼汤:鲫鱼性平,具有健脾利湿的功效,常用于治疗纳少无力、脾胃虚弱等疾病,也可以用于缓解湿邪导致的不适。
除了上述汤以外,还可以煲冬瓜老鸭汤、白术陈皮瘦肉汤、茯苓淮山汤、鹌鹑汤等,如冬瓜性凉,具有清热、解毒、利水等功效,老鸭性凉,具有清虚劳之热、养胃生津等功效。但食物不具有治疗效果,想要去湿毒的患者可以前往中医内科就诊,进行望诊、切诊等明确判断自身情况,用药进行治疗。
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