怎么练吸功和夹功,练吸功和夹功注意事项有哪些?下面和小编一起看看吸功和夹功要怎么练吧。
在性爱的过程当中是要讲究相互付出,尽管男性在大多数情况下都会占据主导的地位,但是女性朋友还是应该要适当的去提升自己的技能,这样才能够让性生活变得更加的和谐,那么怎么练吸功和夹功?
怎么练吸功和夹功
一、怎么练吸功和夹功
女性朋友想要让自己在性生活过程中有一定的主导力,可以管理男性朋友的SJ时间和GC时间,那么吸功和夹工都要练起来。在平时可以适当的尝试骨盆控制或者骨盆运动,适当的骨盆控制可以让女性变得更加的性感,比如可以适当的摇摆,但是不可以使全身的姿态美观,从而大大的增加了性生活的快感,如果男性YJ粗长,则男女双方快感更加强烈刺激。
双脚分开约30公分,膝盖微微弯曲,臀部收紧向前,需要保持住这个姿势,然后YD内部不断的做收缩训练,可以缓慢的转到右方,然后再转到后方,臀部需要慢慢的进行提高,内部的肌肉需要再度收缩,然后适当的放松,不断的反复进行即可。
二、练吸功和夹功的注意事项
女性朋友在训练的过程当中,应该要选择一条比较紧的牛仔裤,站在地上,当然也需要适当的去调整好自己的情绪,每天应该要坚持做20次左右,每一次的时间可以长也可以短,坚持3~4天就能够掌握到其中的诀窍,然后可以适当的增加难度。很多女性朋友在训练的过程中可能有性欲,那么就要尽可能的控制自己,也可以选择在家里面就可以选择有丈夫的地方做,这样可以比较好的去验证锻炼的效果。
男性和女性都应该在性爱的过程中不断的付出努力,如果是男性朋友尺寸不够,可以使用增大产品,比较好的是增大膏,它是纯植物精华萃取,不会对YJ造成损伤,也不会产生依赖性,在进入中国市场后口碑非常好,据反馈按照4支1周期使用,可以增粗0.3~2cm,增长1~4cm,效果是比较明显的。
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