泡脚水加醋有什么好处
泡脚水加醋对人体有很多的好处，其中最明显的就是有清洁作用、抑菌作用并且能够刺激局部血液循环等。
泡脚水加醋有什么好处 长期用醋泡脚有什么危害吗
1.清洁作用
醋里有醋酸，属于弱酸性的物质，泡脚水里加醋能够使脚底的角质得到软化，更容易脱落，从而得到清洁脚部的作用。
2.抑菌作用
白醋有着很好的抑菌效果，对脚部的细菌和真菌有着杀灭、抑制的作用，在治疗脚气或脚癣时，可以起到辅助治疗的功效。有脚臭的人用醋水泡脚，还可以使脚部的微生物得到抑制，从而减轻脚臭的症状。
3.刺激局部血液循环
白醋中有很丰富的矿物质，洗脚水里加醋，可以促进脚部的血液循环，提高全身的新陈代谢。帮助及时的排出体内的各种毒素，对于改善皮肤、提高免疫力有好处。
长期用醋泡脚有什么危害吗
长期用醋泡脚如果方法不合适，可能会对脚部皮肤造成一定危害，包括脚部皮肤变得干燥、脱屑、裂口等。醋来泡脚属于常见的生活保健方法，主要利用醋弱酸性可以清除脚部角质，使脚部皮肤软化，同时泡脚还能促进血液循环、改善疲劳、帮助睡眠，所以用醋泡脚，方法得当有很多好处。
但如果醋的浓度过高、水温过高或者醋泡脚频率太高，都有可能对局部脚部皮肤造成刺激，弱酸性的醋长期作用于脚部皮肤表面，有可能对脚部皮肤角质层造成损伤、破坏局部皮肤屏障功能，久而久之可能使局部皮肤变得干燥、容易皲裂，有时还会引起瘙痒不适等。如果患者本身患有脚气或者脚部湿疹等，长期用醋泡脚，如果浓度、水温掌握不合适，还有可能导致其症状加重。
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