长期吊单杠能治颈椎病吗
长期吊单杠，对于治疗颈椎疾病有一定的缓解作用。颈椎出现了问题，一旦有局部的神经压迫，容易导致头痛头晕呕吐恶心，或者是影响到上肢出现上肢有酸疼，麻木无力感，建议选择中医理疗法，按摩，烤电，针灸等进行系统治疗。
长期吊单杠能治颈椎病吗、吊单杠对颈椎有什么好处
颈椎病吊单杠的正确方法
颈椎病的患者吊单杠是没有什么作用的，主要还是加强对颈部的活动，比如说进行颈椎的保健操，适当的有阻力下进行颈椎的活动，避免颈部长时间一个姿势。而对于腰椎间盘突出症的患者来说，吊单杠可以起到类似于牵引的作用，能够临时的缓解症状。
吊单杠对颈椎有什么好处
吊单杠对颈椎没有多少好处，吊单杠可以拉伸脊椎，一般对胸椎、腰椎有好处，可以起到拉伸锻炼的作用，或对于手臂胳膊的肌肉产生一些拉伸锻炼的作用，一般用不到颈椎，对颈椎没有多少锻炼的作用，做一些平板支撑等活动来锻炼颈椎，平常要减少低头劳累的情况，容易导致颈椎病、颈椎关节增生等情况。
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