胃病一直是我国的高发疾病，且近年来，胃病越来越呈现年轻化的趋势。根据《2023年国民健康洞察报告》[1],相较于老年人，年轻人的健康困扰似乎更多，尤其是00后与90后，离开校园进入职场高压竞争环境里，他们也逐渐感受到来自四面八方的压力，加班熬夜像家常便饭，不经意间就忽略了胃部疼痛的警告。另一份报告显示，94%的受访打工人（曾）有过胃部不适症状，其中出现反酸/烧心症状的占44%。[2]
饭后反酸会引起短时间的难受，但长期放任不管，可能会对食管产生损伤，引起反流性食管炎。那么引起了反流性食管炎吃什么药？反酸烧心的症状又该如何缓解呢？
反流性食管炎是指胃、十二指肠的内容物反流到食管引起的炎症性病变，多表现为胸骨后灼烧感、反酸、嗳气等症状。
打个比方，身体内的胃是一座城堡，而食管就是向城堡运送食物的唯一且单向的通道。在食管和胃之间，有一道关卡，叫作食管下括约肌，维持着这条通道上的秩序。关卡打开时，可允许食物从食管往胃部流动;而当它关闭时，可以防止胃、十二指肠的内容物反流入食管。但是，食管下括约肌会受到很多刺激因子（比如胃酸、不规律饮食、烟酒、浓茶、咖啡、肥胖等）的破坏，变得松弛。于是，胃酸夹带着食物逆流而上，侵蚀食管黏膜，导致反流性食管炎、咽喉炎，甚至出现糜烂和溃疡。
反流性食管炎吃什么药？考虑到反流性食管炎多是由于胃酸过多而导致的，抑酸是最先采用的治疗手段，医生一般会根据症状严重程度用药。
每周有1-3天出现反酸和烧心症状的轻中度患者，可使用抗酸剂。[3]抗酸剂有弱碱性，口服后可中和过量胃酸，快速解除胃酸对于黏膜的损伤，是反流性食管炎的主要治疗药物。2常用的抗酸药有铝碳酸镁咀嚼片、复方碳酸钙咀嚼片等。抗酸剂既不会促使胃泌素过多分泌而引起“酸反跳”，也就是停药一段时间后再次反酸，同时也不影响胃酸的正常生理功能。2
对于每周症状出现大于4天的重度反酸患者，首选质子泵抑制剂，如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等。2质子泵抑制剂长时间使用后停药容易出现“酸反跳”，即停药后再次复发反酸，对于酸反跳一般采用抗酸剂，如铝碳酸镁加以缓解。2黏膜保护剂常和质子泵抑制剂联合使用促进黏膜愈合2,常见的如铝碳酸镁、硫糖铝等。
铝碳酸镁兼备抗酸与黏膜保护双重功效，除抗酸外还在黏膜上形成一层物理保护膜，给胃粘膜加了一道“城墙”。有了隔绝伤害的保护层，黏膜就能启动自身修复的功能。
还需要注意的是，反流性食管炎容易复发，仅靠吃药是无法做到一劳永逸的。因此，做好生活方式的管理是非常重要的。建议戒烟酒，控制体重;抬高床头，避免睡前进食;避免食用可能诱发反酸的食物，如咖啡、巧克力、辛辣刺激食物、高脂肪食物等;保持心情愉悦，加强体育锻炼。
反流性食管炎吃什么药？主要使用抗酸剂和质子泵抑制剂，其中铝碳酸镁不仅可以抗酸，还可以保护受损黏膜。年轻人有了相关症状也要注意治疗，可以在学习和工作场所常备铝碳酸镁等常用药，及时缓解反酸烧心等症状。