什么是分离焦虑？
分离焦虑是指婴幼儿或成人与亲人分离产生的焦虑情绪，可通过心理调节、药物治疗等方式改善。
分离焦虑是指成人与儿童之间产生亲密情感联系后，又要与之分离时，其产生伤心、痛苦、不舍、担心、焦虑等负面情绪。或与某个人，如爷爷、奶奶、外公、外婆等亲人，产生亲密关系后，过分担心亲人离开，自己发生危险，或担心自己无法独立生活，对亲人的依赖感较重。
轻度分离焦虑可考虑心理治疗，家长需要逐步培养孩子的自理能力，扩大孩子的社交面和接触面，让孩子学会与人相处，提前做好分离焦虑相关防治工作。已产生分离焦虑的患儿，可以通过放松训练、音乐疗法、生物反馈疗法缓解。严重分离焦虑者，可服用SSRI类药物，如舍曲林、赛乐特、西酞普兰等，或服用苯二氮卓类药物，如阿普唑仑、艾司唑仑等。
分离焦虑
分离焦虑怎么办？
分离焦虑症如何治疗 六种方法让孩子远离分离焦虑症
分离焦虑症是很多孩子容易出现的一种精神心理问题，尤其刚上幼儿园时症状是最严重的，对生长发育也可能造成影响。因此很多家长发现孩子得分离焦虑症后非常担心和着急。那么，分离焦虑症如何治疗呢？下面介绍六种方法治疗孩子的分离焦虑症。
1、让孩子提前适应离开妈妈：与妈妈等亲密的人分离需要一个过渡期，比如上幼儿园之前要注意转移孩子的注意力，平时生活中经常由其他亲人带着出去玩一玩，和妈妈短暂的分离，能让孩子有心理准备。
2、适时培养自理能力：平时不能给孩子养成衣来伸手饭来张口的习惯，要让孩子自己做力所能及的事情，比如自己扣扣子、擦鼻子等等，培养自理能力可以防治分离焦虑症。
3、提前熟悉了解新环境：在孩子即将进入新环境之前，可以先由爸爸或者妈妈带着去玩一玩，孩子熟悉新环境后，即便爸爸妈妈不在也更有安全感。
4、和孩子分享新环境的一切：比如孩子从幼儿园回家后，要经常聊聊幼儿园的新鲜事，让孩子学着表达，这样孩子自己也可以调理分离焦虑症。
5、给孩子带玩具：孩子刚转入新环境时可以带上喜欢的玩具陪伴，能帮助孩子转移注意力，同样也能帮助治疗分离焦虑症。
6、幼儿园应重视幼儿心理：治疗孩子分离焦虑症除了需要家长的不懈努力之外，幼儿园也要协助家长做好幼儿的心理治疗，让孩子在幼儿园感受到像家一样的关爱。
以上就是孩子分离焦虑症的治疗方法了，希望大家看完之后对孩子分离焦虑症的治疗有所帮助。总的来说，孩子生长发育的过程中会遇到各种各样的问题，一定要注意采用最合理的方法解决问题，必要时应该寻求专业人士的帮助，以尽快解决问题。
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