女性经常熬夜吃什么保健品比较好

女性经常熬夜吃什么保健品好？

女性经常熬夜吃什么保健品

女性经常熬夜通常可以吃大枣、银耳、燕窝、黄芪、枸杞、西洋参等补品，在相应程度上可以防止熬夜对女性身体造成的伤害。女性经常熬夜，经常减少体液。严重时会引起阴虚，患者会出现手脚心发热、口干等症状。所以可以用西洋参代替茶叶泡水，可以起到滋阴生津的作用。红枣、枸杞、黄芪可以泡水喝，可以起到补气养血的作用。

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