男人补肾壮阳十大补品是什么？每年的秋冬季时节是食补的很好的机会，对于男性来说更是如此，通过食材及药材达到补肾壮阳的目的，男人补肾壮阳十大补品主要是虫草、玛卡、山参、海参、牡蛎、鹿茸片、高丽参、海狗、泥鳅、鸽肉等。
男人必吃的十大保健品
1、虫草：虫草味甘、性平，能补肾壮阳、补肺平喘、止咳化痰，通常用于肾虚阳痿、遗精、头晕、耳鸣、肺虚或肺肾两虚、咳嗽气短或咯血，以及体质虚弱、自汗、怕风等。
2、玛卡：玛卡中也有一些玛卡氟苯，可以推动身体生殖器官的生长发育，提升男士的男性性功能工作能力，另外还可以改进男士的生育功能，具有很好的滋补养生功效。
3、山参：山参具有补脾益肺、固本培元、生津止渴等功效，含有多种微量元素和矿物质，服用山参可以为机体补充营养，促进新陈代谢，增强机体的抗病能力。
4、海参：海参有滋补肝肾、强精壮阳的功效。适用于精血耗损，久虚成痨、眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精等患者食用。
5、鹿茸片：性温、味甘，有延年益寿、补血养颜、强身健体的作用，适宜体弱、畏寒的患者食用。
6、高丽参：高丽参是一类具有滋补功效的食材，具有大补元气、滋补壮阳、生津止渴、宁神益智等功效。《神农本草经》中认为高丽参可以补五脏，如肝脾等
7、海狗：海狗入药的是雄性外生殖器，具有暖肾壮阳，益精填髓的功效。主要用于治疗肾阳虚亏、阳痿精冷，少精不育及心腹冷痛等患者。
8、泥鳅：味甘，性平，有补中益气、养肾生精，对调节性功能有较好的作用。含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。
9、牡蛎：有滋阴壮阳、补肾涩精功效。治疗男子遗精、早泄、阳痿等有较好的效果。
10、淫羊藿：补肾阳，主要用于治疗肾阳虚所表现出的腰膝酸软、怕冷、阳痿等。
虽然说以上药材及食品都具有滋补的功效，但都只能起到一定辅助作用，切不可当作药用，若有病症应及早就医，以免错失诊治良机。此外，也不能因为喜好，而过度地食用，要做到适度规律。
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