提高免疫力的保健品有哪些

提高免疫力的保健品有哪些？

提高免疫力的保健品包括维生素C、锌、大蒜提取物、生姜提取物等。

提高免疫力的保健品

维生素C是一种抗氧化剂，可以提高身体的抗病能力和免疫力。锌是人体必需的微量元素之一，可以促进免疫系统的正常发育和功能。大蒜提取物具有抗病毒、抗菌、抗炎等作用，能够提高身体的免疫力。生姜提取物可以帮助身体消化食物，同时还具有抗炎、抗氧化、抗菌等作用，可以提高身体的免疫力。

需要注意的是，保健品只能作为辅助保健品使用，并不能代替正常饮食和生活方式的改善。过量的摄入保健品也会对身体造成不良影响，因此在使用前应咨询医生并按照剂量使用。

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