胃不好吃什么营养品保健？胃不好的人可以选择吃蜂胶、猴头菇、牛奶、冬虫夏草等营养品，这些营养品对胃肠的蠕动具有促进作用，可以缓解胃部不适症状，有利于身体健康。
胃不好吃什么保健营养品
1、蜂胶：为工蜂采集的植物树脂与其蜡腺等分泌物混合，形成的具有黏性的固体胶状物，蜂胶具有良好的成膜性，能够在胃肠黏膜部位形成保护膜，从而起到保护胃黏膜的作用；
2、猴头菇：猴头菇中含有蛋白质、钙、磷等营养物质，具有一定的滋补作用，并且还可以帮助胃肠道消化，有保护胃黏膜、维持消化道菌群平衡的作用；
3、牛奶：牛奶中的蛋白质、钙等营养物质含量较多，并且牛奶具有中和胃酸的作用，能够在胃黏膜部位形成保护膜，可以减轻胃酸对胃黏膜的刺激；
4、冬虫夏草：冬虫夏草具有补血、养气的作用，可以调理胃部气血不足的症状，由于冬虫夏草有暖胃的作用，能够增强胃部的消化功能，所以有增加食欲的作用。
胃不好的患者除了食用一些营养品外，建议多运动，坚持锻炼，促进肠胃蠕动，饮食上养成良好的饮食习惯，少食多餐、细嚼慢咽，避免进食油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，如油条、辣椒、螃蟹等。
关于胃不好吃什么营养保健品今天就先介绍到这里，相信你对胃不好吃什么保健品已经有了一定的了解，接下来请继续关注九九保健品网。