延缓衰老的保健品有哪些,今天小编整理了日常必备的抗衰逆龄保健品分享给大家,下面一起看看吧。
延缓衰老的保健品
叶黄素——护眼必备
Vita Sedds/Wonderlab软糖
软糖类其实不能很好地发挥叶黄素功效,还会加重糖负担。也体会不到效果
汤臣倍健叶黄素酯压片糖果同理,但比软糖强一点。
【推荐】:trunature叶黄素(有专利)/德国双心叶黄素/Royavita谷胱甘肽叶黄素
【注意事项】:连续服用一个疗程后应适当暂停服用,不然可能导致皮肤暂时性发黄——
复合维生素类——日常必需
我们平日里饮食所摄取的营养并不全面,所以复合性维生素可以纳入日常必需品清单。
善存的女士复合维生素和汤臣倍健的女士复合维生素属于推荐产品,维生素C可以额外进行补充。
汤臣倍健女士复合中还含有矿物质,性价比也更高一些。
【补充】:Rosa Prima和Nature‘s Way的软糖,不要相信铺天盖地的营销说美白的。基因刻在骨子里,吃一吃就能白的话要美白针有什么用?不差钱又怕长胖的姐妹可以买Rosa小熊当糖吃,但Nature‘sway就是真的难吃了。
益生菌类
便秘女孩看过来,目前本人推荐wonderlab益生菌和Vitasedds,长期服用调理肠胃效果还是可以的。
抗衰老
谈谈我现在所坚持服用的:
1. 普丽普莱虾青素
虾青素是公认的抗氧化王者。其实现在市面上谈到的两种概念“抗糖化”和“抗氧化”都属于抗衰。抗糖化是表面概念,抗氧化才是王道。
2. now左旋肌肽
肌肽本身就存在于人体内,属于天然抗氧化物,其作用原理和虾青素不同,但本质上都是抗氧化王者。最好随大餐服用,还可以促进代谢。
3. 婕斯白藜芦醇
需要含服,且吸收效果因人而异,属于业内还没有公认的抗衰产品。不推荐,只谈谈个人感受:服用近两年无副作用,且感觉睡眠变好、免疫力变强。
【补充】:葡萄籽没必要,容易造成内分泌失调、经期紊乱。
葡糖糖酸锌酸钙及铁元
长痘可以补锌,30岁以后要开始吃钙片。贫血、气色不好的女孩子可以试试德国Hubner铁元。
【总结】:只有维生素是日常所需,保健品请大家理智种草!千万不要按照说明书那样每天吃,容易造成肾损伤。
关于延缓衰老的保健品、日常必备的抗衰逆龄保健品今天就先介绍到这里,相信你对延缓衰老的保健品已经有了一定的了解,接下来请继续关注九九保健品网。