男人吃什么保健品好？
具有补肾、壮阳作用的食物平时可以常用的比如说韭菜、牡蛎、山药，还有枸杞，都具有补肾的作用。当然这些不同的食物作用各有不同。韭菜、牡蛎具有补肾阳的作用，枸杞具有滋补肝肾的作用，山药具有健脾、益肺、补肾的作用。这些食物可以适当的经常摄入，有助于滋阴补肾、提高性欲、改善性功能、提高性能力，对身体有帮助。但不主张一味的、盲目的进行补肾、壮阳，尤其是在出现比较严重的肾阳虚，比如说性欲减退、性功能障碍，甚至腰膝酸软、怕冷等一些情况的时候，不建议自行进行补肾、壮阳，进行药物的滥用。一定要到正规医院，在专业医生指导下进行合理的补肾，才是最终解决问题的方法。
男人补肾壮阳吃什么保健品
补肾壮阳保健品有哪些？
补肾壮阳的保健品有男宝胶囊、复方玄驹胶囊、龟鹿补肾片等，用药之前需要咨询医生。
1、男宝胶囊：男宝胶囊属于中成药，里面有牡丹皮、人参、鹿肾、鹿茸等，可以改善肾阳不足所引起的症状。有壮阳作用。
1、复方玄驹胶囊：复方玄驹胶囊有壮阳、温肾、益精等作用，里面有多种中药成分，可以改善神疲乏力、精冷滑泄、性欲低下等症状。
3、龟鹿补肾片：龟鹿补肾片能改善身体虚弱，腰膝酸软，夜多小便等症状，属于一种补肾壮阳的药物。
除此之外，也可以使用引阳索胶囊、肾宝片、益肾壮阳膏等都，能起到壮阳作用，需要遵医嘱。
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