什么是脾虚？脾虚泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。脾虚分为脾气虚、脾阳虚、脾虚气陷，脾不统血四种证型。西医是指涉及到消化吸收、水盐代谢、能量转化、血液、神经、内分泌、免疫等多系统、多器官系统功能降低的综合表现，其中以消化道的病理改变和功能障碍为主。脾虚患者可以到消化内科、中医内科科室就诊。
脾虚
脾虚的临床症状
脾脏虚弱常表现为食减纳差、脘腹胀满、面色萎黄、神疲乏力、泄泻、脾虚便秘、水肿等。
脾虚的典型症状
1.脾气虚：纳少，食后腹胀，神疲乏力，肢体倦怠，少言懒语，肥胖浮肿，舌苔淡白，脉虚无力。
2.脾阳虚：大便溏稀，完谷不化，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，畏寒肢冷，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而色白清晰，舌苔白滑。
3.中气下陷：眩晕，小便浑浊，或者久泻久痢，脘腹坠胀，脱肛或子宫脱垂等。
4.脾不统血：多见于慢性出血的病证，如月经过多、吐血、崩漏、便血、衄血、皮下出血等。除出血外，还有一些脾气虚弱的症状。
脾虚的并发症
脾虚日久可导致肾脏功能失调，脾阳与肾阳皆虚，可见大便溏稀、喜温喜按、畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿等脾肾阳虚的症状表现；脾虚水湿不能转运导致上凌心肺，也会导致一系列心肺疾病，如咳嗽、心悸等；除此之外，脾虚日久还会导致营养不良或肥胖等疾病。
脾虚的饮食建议
1.饮食有节，宜进食易消化之食物。
2.可适当进食山楂、鸡内金助消化。
3.山药、莲子、扁豆、芡实、薏米等药食两用以健脾益气。
4.根据中医“以脏补脏”的理论，可适度选择食用猪肚、羊肚、鸡胗、鸭胗等动物内脏。
脾虚的饮食禁忌
1.避免生冷不洁、难消化之物损脾伤胃。
2.忌食辛辣醇酒、荤腥油腻之品以防在脾气虚基础上蕴湿生热。
关于什么是脾虚、脾虚的症状表现与饮食建议今天就先介绍到这里，相信你对脾虚已经有了一定的了解，接下来请继续关注九九保健品网。